社交恐惧症的危害都有哪些
发布于 2017/06/26 16:10
发布于 2017/06/26 16:10
社交恐惧症的危害都有哪些呢?社交恐惧症是一种极为普遍的疾病，患有这种疾病的患者都会在日常的社交活动中出现不同程度的社交困难，患者往往也是极难融入正常的工作和学习氛围中，那么社交恐惧症的危害都有哪些呢?
社交恐惧症的出现严重的影响患者的社交生活，对患者的危害性比较大，如果引起重视，会对社交生活造成影响。
许多社交恐惧症患者改变他们的生活，来适应自己的症状。他们(和他们的家人)不得不错过许多有意义的活动。他们不能去逛商场买东西，不能建立正常的两性关系，不能带孩子去公园玩，甚至为了避免和人打交道，他们不得不放弃很好的工作机会。
如何克服社交恐惧症?
1、选择友善的人交往。友善的人比较懂得如何尊重一个人，我们也比较容易从他们那里获得认可，进而建立起我们的社交自信。
2、自己演练社交情景。经常自己在脑海中预演，或者把板凳，桌子等当成陌生人进行社交演练。次数多了，时间久了，效果就明显了。
上一篇 : 没有了~
下一篇 : 社交恐惧症有什么危害吗
全国三甲医生在线答疑
立即咨询