假性近视怎么办您知道吗？

发布于 2011/05/05 15:40

有些人可能因为过度的疲劳导致视力有些轻微的下降，细心的人要是发现了这种症状可能会以为自己得了近视眼。如果有轻微的视力下降问题有可能属于假性近视，那么得了假性近视怎么办呢?

针对患有假性近视怎么办这个问题，眼科专家给出了明确的治疗措施：

1、放松调节：散瞳法，应用睫状肌麻痹剂散瞳，眼药水点眼每日1次。戴凸透镜法，让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。远眺法，在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。

2、采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法：直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。

3、改善学习、工作环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

4、假性近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。

其实，假性近视并不像真性近视一样无法自行恢复，它是具有可逆性的，大家从上述这些方法中也可以看出，这些内容主要针对假性近视的护理与调养。只要您密切关注这些问题，做好正确科学的护理措施，相信您能重新拥有良好的视力。

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