痛经的治愈率高不高

发布于 2017/08/07 16:35 复禾健康

痛经的治愈率高不高?痛经对于女性朋友来说是很可怕的，我们都不希望被痛经所困扰，但是往往事与愿违，如今很多女性依然被痛经困扰着、伤害着，因此我们一定要积极治疗，那么，痛经的治愈率高不高?我们一起来看看。

痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上，继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，但是大家不必担心，痛经的治愈率还是很高的。

痛经的朋友在日常生活中应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，这些食物富含营养的同时，对

治疗痛经有很大的帮助。

运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，痛经的女性朋友应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

其实痛经如果想要治好，只能靠自己日常注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，另外，可以选择用中医调理。经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，对治疗女性痛经有很好的作用。

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