社交恐惧症患者不能吃什么呢
发布于 2017/08/14 11:33 复禾健康
发布于 2017/08/14 11:33 复禾健康
社交恐惧症是一种复杂的疾病，社交恐惧症的病因、症状表现与治疗方法等都是复杂的，社交恐惧症的治疗包括药物治疗、心理治疗与行为治疗等，那么，社交恐惧症患者不能吃什么呢?社交恐惧症患者在日常生活中需要注意很多饮食禁忌，而且作为社交恐惧症患者来说需要注意的饮食问题也很多。
社交恐惧症患者社交恐惧症患者不能吃的食物需要注意以下几个问题：
一、多吃海产品，禁忌给患者高热量食物，如狗肉、鹿肉等：民间不少人认为精神患者不能吃鱼类等海产品，吃了会引起病情复发或波动，其实，这是一种误区，海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神分裂症有益无害。
二、狂躁型病人多有火热现象，如面红耳赤、大便秘结等等，所以忌食助热动火的食物，社交恐惧症患者不能吃什么食物?如羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌，禁止喝酒及含酒精类的饮料及食品，其中的乙醇对脑神细胞有刺激性，对社交恐惧症患者危害很大。
三、忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等)，忌用带骨的肉类，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤。
四、禁止食用一些刺激性食物，社交恐惧症患者不能吃什么食物?如辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等，这类食物会增加神经兴奋性，尤其是躁狂型
社交恐惧症患者应该更要注意。
五、控制高热量饮食，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。
社交恐惧症的饮食有许多禁忌的事项，希望大家能够多加了解，在生活中做好社交恐惧症的饮食护理工作。社交恐惧症患者可以多吃奶制品，但是千万不要喝刺激性较大的饮品或者是吃刺激性较大的食物。
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