咳嗽可以从根上治好吗

发布于 2017/09/25 17:10 复禾健康

咳嗽是一种呼吸道常见疾病，也是很多疾病的首发病症，大多数得了这种疾病吧患者都非常担心，心里都在想，咳嗽好治疗吗，咳嗽可以根治吗，其实咳嗽患者不用这么害怕，只要按照下面的治疗方法，大部分患者都会根治的。

1.根据发病原因对症治疗。

2.生活起居要有规律，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，不能不动，不动则萎靡不振，动则精神少病。持之以恒做些力所能及的锻炼和活动，对增强体质、减少衰退、防止咳嗽再次复发十分有益。

3.饮食上避免辛辣，保护体内津液不受耗损，并要选食甘润清淡的食物，滋阴保津。多吃些生梨、金桔、鲜藕、荸荠、山楂、黄瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鲜水果、蔬菜和食品。

4.居室内要保持一定的湿度，这对皮肤和呼吸道有一定的滋润作用。要适当补充体内的水分，促进机体的新陈代谢。

5.早晚温度最高和最低的时候，最好穿一件方便易脱的外套。衣服准备充分，温度的变化就不会让你很为难，咳嗽也就在简单的穿衣脱衣时被抵抗在身体之外了。

6.外出活动，要安排好时间，注意休息;还要注意准备雨具及遮阳伞防止雨淋、日晒，才不会因雨淋致身体抵抗力下降而再次受凉咳嗽。

又到了秋天，都说秋天是一个收获的季节，收获硕果，收获粮食，但是干燥的天气，昼夜温差又大，也让不少人收获了咳嗽这个疾病，这是人们在这个收获季节里最不愿意收获的吧，但是既然患上了咳嗽我们就好好治疗吧。只要做到早发现早治疗，对症医治，合理饮食，咳嗽患者都会康复的。

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