如何防止脚气再次发作
发布于 2017/10/06 09:50 复禾健康
发布于 2017/10/06 09:50 复禾健康
如何防止脚气再次发作?脚气又称香港脚、足癣,该疾病是由真菌感染引起的,因此具有一定的传染性,如果不注意日常卫生,很容易反复发作,让患者朋友苦恼不已,那么,如何防止脚气再次发作呢?下面为大家做具体介绍。
第一、勤换袜子:穿通风、透气的棉质袜,每天更换清洗。袜子是与脚直接接触的物品,它的清洁与否对脚的健康有着重要影响。所以那些懒的每天换袜子的朋友要注意了,可不要因为懒而造成出现脚气的严重后果。
第二、增强抵抗力:加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力。自身抵抗力增加了,脚气发生的可能性就降低了,这对脚气患者而言绝对是有益的。在平时患者可以多多锻炼,规律作息与规律饮食,都可以增强免疫力的。
第三、不要和别人共用拖鞋:这是脚气病很重要的一个传播途径,大家一定要注意。不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走,这是为了避免由此感染脚气病,也为了不与别人交叉感染,所以这是预防脚气病一个重要途径。
第四、不要穿透气性不好的鞋子:鞋子也是诱发脚气病的原因之一。有些鞋子透气性较差,这就造成脚长期处于密闭状态,很容易导致脚气病的产生。所以,在买鞋时还是多选些通风性良好的。鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。
第五、常泡脚:脚气病有很大一部分原因是由于患者没有良好的卫生习惯造成的,建议这类患者每天泡下脚,这样不仅可以预防脚气病,还能舒缓身体。要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。
除此之外,脚底、趾间痒尽量不要用手抓,防传染于手指。用药物治疗的同时,对鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。只要养成良好的生活习惯,谨遵医生的叮嘱,就可以避免脚气的复发。
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