老年人胃出血吃什么水果好

发布于 2017/10/09 09:46 复禾健康

有的人家里有老人患上了胃出血，对此感到忧心忡忡，因为毕竟老年人患病恢复不易，但是老人也需要营养，不吃水果肯定是不行，所以这些朋友很想知道老人胃出血后有什么水果是可以吃的，所以今天我们就来为大家讲一讲老年人胃出血吃什么水果好?

首先我们要说的是，胃出血的患者吃东西一定要有节制，不能太过，暴饮暴食，或者一下辛辣刺激寒凉的食物是胃出血患者的禁忌，但是老年人患上胃出血后也不是不可以吃水果下面我们就把老年人胃出血后可以吃的水果给大家做一个介绍，希望可以帮助到有需要的朋友们：

胃出血患者可以吃一些黄色水果，黄色水果中富含胡萝卜素，有较强的抗氧化效果。如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄红素。

另外含维生素C丰富的水果,红枣、猕猴桃、山楂等，这些食物不仅有营养，而且能防止败血病，是天然的抗氧化剂。

同时维生素E还是一种很好的抗氧化剂。红色水果：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以帮助清除人体内的自由基，止血抗癌。

下面我们再给大家讲讲老年人胃出血患者不可以吃哪些东西：

避免食用酸涩的水果，如：柿子、山楂、香蕉等，这些食物单宁含量高，空腹食用会刺激肠胃，引起不适。

通过上面的介绍相信大家都明白了老年人胃出血患者有哪些水果是可以吃的有哪些是不可以吃的水果，希望所有的老年人胃出血患者都能以此为饮食的标准。

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