护理脑血管痉挛患者的几大禁忌

发布于 2017/10/17 16:50 复禾健康

脑血管痉挛同脑血栓，脑梗等相关疾病一样，也是一种极为严重的脑血管疾病，很多老人都深受这种疾病的危害，不知道如何护理这种疾病，其实在生活中存在着很多护理这种疾病的误区，下面我们就讲解一下护理脑血管痉挛患者的几大禁忌。

一、饮食禁忌：很多脑血管痉挛患者不知道应该合理膳食。常吃一些油腻的食物，长期使用这些食物对身体恢复百害而无一利。建议多食新鲜蔬菜水果，少食油腻食品。推荐饮用红葡萄酒(50～100mml)和绿茶，食用黄色食品(如胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等)黑木耳和燕麦片。

二、运动禁忌：脑血管痉挛患者不适合做一些剧烈运动，应该做一些适量运动。最好的运动是步行。此外，还可以根据个人的情况慢跑、俞迦、打太极拳、骑车、游泳等。在运动量相当于步行或慢跑3公里者中，可以预防脑血管痉挛。

三、长期吸烟喝酒：吸烟的危害不容置疑，应下决心戒掉。如尚不能彻底戒烟，建议每日吸烟限制在5支以内。可适量饮酒，建议饮少量红葡萄酒，啤酒不宜超过300ml，白酒不宜超过25ml，不可酗酒。

四、经常睡眠不足：其实脑血管痉挛患者都知道发病的原因就是长期睡眠不足引起的。所以患者一定要注意多休息。健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最为关健。消除对疾病的顾虑，树立正确的对待疾病的态度，保持平静的心态和快乐的心境，避免情绪激动，几乎可以拮抗所有的内外不利因素。

以上就是脑血管痉挛患者的极大护理禁忌，脑血管痉挛患者一定要注意这几点护理禁忌。好的护理方法会使患者恢复的更快。

延伸阅读