脑血管痉挛会复发吗
发布于 2017/10/19 11:18 复禾健康
发布于 2017/10/19 11:18 复禾健康
如果经常性的发生头晕，则要警惕脑血管痉挛的发生了，头痛是脑血管痉挛的初期症状，尤其是持续性的头痛，隐隐约约的，但是持续不断，所以要及时的治疗，那么，脑血管痉挛会复发吗?
脑血管痉挛主要是因为血管神经因素引起的，有一定的诱发因素还是很容易复发的。
预防脑血管痉挛复发的方法
1、加强体育运动每天坚持运动1小时，活动时心率以不超过170与年龄之差，或以身体微汗，不感到疲劳，运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，持之以恒。
2、戒烟限酒长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使血脂升高。
3、避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋，保持心平气和，尽量少生气。
日常生活中应注意调护：居室应保持安静、舒适，避免噪声，光线柔和。
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