肠炎不能吃哪些水果

发布于 2017/10/19 16:44 复禾健康

肠炎不能吃哪些水果?虽然水果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数肠炎患者来说，也在禁忌之列，因为水果性属寒凉，有的还有滑肠作用，今天我们一起来了解一下，肠炎不能吃哪些水果：

1.西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与肠道酸发生化学反应，使肠内压力增强，造成肠道扩张和肠道痛。

2.荔枝：空腹状态下吃大量荔枝会引起低血糖，加重肠道炎。空腹状态下吃大量荔枝，更容易引起低血糖症，因为进食大量荔枝之后会影响正常进食，体内葡萄糖含量得不到补充，加剧“荔枝病”的反应，“抢救不及时的话，甚至可能丧命。

3.柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用，在空腹时如遇较强的酸，容易和肠道酸结合凝成难以溶解的硬块，而引起“肠道柿结石症”。

4.香蕉：含有大量的镁元素，空腹吃后会使血镁很快升高，造成体内血液中镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利于身心健康。

5.橘子：橘汁含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激肠道黏膜，使肠道胀泛酸。

6.甘蔗：空腹时吃过多甘蔗对身体肠道危害很大。空腹时不宜过多食用甘蔗，否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷”。

7.山楂：味酸，空腹时食用，会增强饥饿感或产生肠道痛。另外，山楂富含果胶，遇肠道酸会发生胶凝，在肠道内凝结成块而发生结石。

专家说肠炎是一种常见的消化道疾病，导致肠炎的原因主要是由于吃了不干净的食物所导致的，所以在生活养成良好的个人卫生习惯，对预防肠炎的发生有一定的帮助。

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