胃出血的康复运动怎么做
发布于 2017/10/20 15:26 复禾健康
发布于 2017/10/20 15:26 复禾健康
胃出血的康复运动怎么做?胃出血是我们生活中特别常见的病了，很多患者想知道得了这样的病能运动吗，因为总是不动对人来说也是件非常烦恼的事情，那么，下面我们一起来了解下胃出血的康复运动吧！
胃出血是溃疡病常见的并发症。胃出血时一般来说，只要无呕血，都可以进食。但是，呕血的病人一定要禁食，以防进食呕吐或呕血造成窒息。通常在停止呕血12小时后，不管是否还有黑便均可考虑恢复进食。如又有呕血，则再次禁食。而且胃出血要尽早的治疗否则会影响到寿命。
运动锻炼是预防及减少胃肠道出血的重要举措，与饮食、精神及药物调理具有同等重要作用。凡是有过胃肠道出血病史，或有患消化道疾病、心血管病的老年人，切莫忽视了运动锻炼的防治作用。步行、慢跑、太极拳、体操、游泳等均为老年人的适宜运动项目，老年人可根据个体状况加以选择，循序渐进，长期坚持，以取得满意效果。
注意胃溃疡出血的饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡出血愈合的良好习惯。
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