如何预防眩晕症复发呢
发布于 2017/10/24 17:19 复禾健康
发布于 2017/10/24 17:19 复禾健康
眩晕症是一种常见病和多发病,这种疾病特别难治疗,说它难治疗其实就是说它比较容易复发,由于复发是症状不明显,所以常常会被患者疏忽,那么如何预防眩晕症复发呢,下面我们就来详细了解一下。
1.脑血管性眩晕:夏冬季节由于血液粘稠度增加,容易发生各种脑血管意外,导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水,不要突然改变体位,如夜晚上厕所时猛起,都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生,应尽快到医院就诊,经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物(如阿司匹林)、抗凝药物等。
2.脑肿瘤性眩晕:此类眩晕发病多较缓慢,初期症状较轻,不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕,若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状,或其他邻近脑神经受损的体征,如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等,应尽早到医院诊治,明确诊断,早期手术治疗。
3.颈源性眩晕:应注意平时工作学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法,如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等,严重的需要手术治疗。
4.对于其他疾病引起的眩晕,如内分泌性眩晕、高血压性眩晕、眼源性眩晕,应积极治疗原发病,如控制血压,治疗眼科疾病,在原发病恢复的基础上,眩晕可以自然缓解。
5.神经官能性眩晕:对于因精神因素导致的眩晕,首先应解除病人的
焦虑不安情绪,可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物,但要避免长时期使用镇静药物,以免增加药物的耐受性和依赖性。
眩晕症临床表现复杂多样,涉及到多种学科,几十种疾病。患者应积极预防复发,控制原发病。一旦出现症状应尽快到医院诊治,以免耽误病情。
眩即眼花,晕是头晕,中医将头晕、眼花为主症的一类病症称为眩晕眩晕轻者闭目可止,重者如坐车船,旋转不定,不能站立,有的伴有恶心、呕吐、出汗等症状,严重的可突然仆倒,造成身体损害。眩晕的发生老年人多见,可因高血压、低血压、低血糖、贫血、美尼尔氏综合征、脑动脉硬化、椎基底动脉供血不足、神经
衰弱等多种病症引起。为了避免因眩晕发作带来的身体损害,除了积极治疗原发病外,平时坚持做做以下运动,也有预防复发和治疗眩晕症的作用。
1.两手无名指同时弯曲,接着伸直,然后一手拇指与食指抻拉另一手的无名指1020次,并从指尖到根部轻轻揉捏1分钟。无名指是手厥阴心包经和手少阳三焦经通行的部位,按摩无名指具有清热除烦、宁心安神、清心火、开窍醒神的作用。
2.端坐在椅子上,别靠椅背,接着慢慢地挺胸站起身来,然后再慢慢坐下,反复做10次,以后可逐渐增加到30次。可让大脑逐渐适应因身体位置的改变带来的生理改变。
3.每天早晨,站在镜子前面,先目视自己一会儿,再紧闭双眼,保持1分钟。接着单手扶住旁边的椅子背,轮流单脚站立30秒钟。每天操练1到3分钟。
以上就是预防眩晕症复发的一些方法,希望对患者有一定的帮助。
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