肠炎患者的日常生活保健有哪些
发布于 2017/10/26 14:50 复禾健康
发布于 2017/10/26 14:50 复禾健康
肠炎患者的日常生活保健有哪些?很多肠炎患者都很关注保健，因为肠炎带来的影响，无论是身心健康上，还是日常生活中都有所体现，那么今天我们一起看看，肠炎患者的日常生活保健：
肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。
1、肠炎病人身体相来说是虚弱、抵抗力差，因而更应该注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯。平时可以多补充维生素和蛋白质，也可以吃点螺旋澡片，以增强自身的免疫力。
2、不要吃煎炸、变质、生冷、坚硬及多纤维食物，不喝酒和咖啡、不吃辛辣等刺激性较强的食物和调味品。可选择容易消化的食品如面谷类、鱼虾蛋及豆类制品等，是少吃多餐，以减少肠道刺激带来的损伤，也容易吸收。
3、保持乐观情绪，不要给自己再添加任何压力，尤其是是有长期腹泻的病人。精神因素和心理因素会影响到病情的好坏。
4、锻炼身体、增加体育运动，保持有良好的精神状态。
5、在无症状的情况下考虑自行按摩，即以脐周为中心先顺时针按摩10分钟，再逆时针按摩10分钟。平时也可以按摩双耳至发热!坚持下去有一定的疗效。
温馨提示：有病切莫乱投医，给自己造成更大伤害的同时而贻误治疗时机。
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