患了脑血栓如何避免遗传呢
发布于 2017/10/31 15:54 复禾健康
发布于 2017/10/31 15:54 复禾健康
脑血栓是一种常见于中老年人的致死率较高的疾病,随着生活水平的提高,脑血栓呈年轻化的趋势,因而,掌握脑血栓的基本情况对疾病的预防是很有必要的,那么,患了脑血栓如何避免遗传呢?
脑血栓主要病理基础是脑动脉粥样硬化,动脉粥样硬化的形成与遗传因素有关,被认为是多因遗传病,因此脑血栓具有一定的遗传性。但在它的形成过程中,遗传并不是唯一的因素,而是与生活环境、生活习惯和社会心理因素等关系密切。这就是说,父母患脑血栓其子女不一定必患脑血栓。当然,这些人比非脑血栓子女患脑血栓的可能性要大些,尤其是父母双方都是脑血栓患者,其子女脑血栓的患病率要比一般人子女要高。
预防脑血栓遗传,应采取如下措施:
要稳定血压:血压过高容易导致脑出血,血压过低则容易出现脑血栓。因此,要用药物或物理方法调节血压。五十岁以上的人保持在140~150/70~90毫米汞柱,是最为理想的血压值。
保持情绪的稳定:注意控制情绪,七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度是致病的因素。情绪紧张时,会使毛细血管收缩,血压波动,影响血流速度而易出现脑血栓。
多吃山楂果:山楂有活血、降脂、消栓的作用。
防止出现“脑危时刻”:清晨可喝点热粥、热面汤、热牛奶和热茶,也可用热水洗洗脚,低血压患者早、晚饮少量的葡萄酒、可改善血液循环。
体育锻炼要注意本人的体力:生活规律,饮食清淡,戒除烟酒,勿饮浓茶,勿吃过咸食物,避免感冒,这对预防脑血栓是大有好处的。
药物预防:脑血栓高危人群(体型肥胖,父母是脑血栓患者或一方是脑血栓患者,血压高或血脂高,嗜烟酗酒等),如果出现血压血脂水平波动,或者出现脑血栓先兆症状,如头晕头痛,肢体麻木,说话不利索等,应该及时去医院检查就诊治疗脑血栓形成,防止疾病进展发生脑血栓。
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