脑血栓患者的饮食保健

发布于 2017/11/07 15:02 复禾健康

现在的生活压力不断变大，很多人顾不上自己的身体健康，导致受到了一些疾病的影响，而脑血栓就是其中一种，脑血栓疾病的发病率在这几年是非常高的，那么接下来为大家介绍一下脑血栓患者的饮食保健有什么。

脑血栓患者在日常饮食上应限制高胆固醇食物。每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用，可以根据需要加以选择，配制成适宜于病人的康复膳食，关于高胆固醇的食物脑血栓患者不吃为佳。

脑血栓患者在日常生活中还要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益，因此，所有脑血栓患者在限制胆固醇食物方面一定要引起高度重视。

适当增加优质蛋白质由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类肉提供;应多吃鱼肉，特别是海鱼。每日要吃一定量的豆制品，如豆腐干，对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。

控制糖类食品摄入量虽然控制了脂肪的摄入，但不能忽视精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。当过多饮用含糖饮料和含糖类的甜食后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制糖分的摄入。不过，如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当一过性低血糖缓解后，就不要再饮甜饮料了。

对脑血栓如何进行饮食调养呢这个问题的讲解暂时就到这里，想必广大读者患者朋友们肯定都对其有了很多的了解和认识了，人们现在的生活水平都提高了，但是大家一定不要忘了预防疾病的发生，不然会对我们的幸福生活造成很大的影响。

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