食管炎饮食上怎么调理

发布于 2017/11/13 13:58 复禾健康

从食管炎这个名字我们就能看出，此疾病既然和食道有关系，那么，在治疗时，饮食也就十分的重要，对此，今天我们将为大家分享的是食管炎患者在饮食上应该有哪些禁忌，而又有哪些食物可以帮助食管炎的恢复，我们来了解一下食管炎饮食上怎么调理。

1、饮食要规律，忌暴饮暴食患者吃饭时应细嚼慢咽，要避免饮酽茶，烈酒，浓咖啡和进食辛辣，过冷，过热和粗糙食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、辣椒等。

2、注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。

3、食要以清淡、易消化、细软为主，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。并且，平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。

4、重超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善返流症状。

5、戒烟，由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，引起胃食管反流

以上就是我们针对食管炎患者提出的有关饮食的调理。本来，食管炎的发生就是由于食道黏膜遭到破坏而造成的，所以，如果我们在饮食上不注意将会对食道黏膜进行第二次破坏，将不利于食管炎的康复，大家一定要注意。

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