脸上有黄褐斑怎么办呢
发布于 2016/01/13 17:32
很多女性都有黄褐斑，脸上会有那些黑色的斑片，给女性的自信心造成了极大的伤害，那么脸上有黄褐斑怎么办呢？下面是小编整理的一些关于黄褐斑护理的方法，接下来我们一起来看看吧，希望对广大的爱美女性能够有所帮助。
保护皮肤，避免阳光伤害，继续涂用防晒霜，遮挡皮肤，中午时间避免日晒。
注意饮食,内调才是关键.饮食上可以多吃富含维生素的食物，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉等，尤其是豆类食物;适当多喝清水或绿茶，有助于脂质代谢而减少油脂，但要控制果汁及可乐的摄取量;减少食盐摄入量。多吃水果，但注意尽量不要吃香蕉，因其含糖分太高,反而有害;多食用海带等海藻类及菌类食物.
是黄褐斑生成的又一大因素！
可以每天喝玫瑰茶，泡茶喝，改善气色，有美白功效，每天两次，效果很好，缓解身心，
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