专家带你了解小叶增生
发布于 2017/12/01 16:08 复禾健康
发布于 2017/12/01 16:08 复禾健康
专家带你了解小叶增生这个疾病，患有小叶增生的情况下很多人都没在乎，其实这个疾病不治疗的情况下会影响到正常的生活，甚至严重的情况下可能会癌变，下面我们一起了解下专家带你了解小叶增生吧!
引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情绪有密切关系。
小叶增生的饮食
1、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉、咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。
2、多吃一些核桃、黑黄豆、黑芝麻、黑木耳以及蘑菇等等。
3、油炸的食物和动物脂肪，甜食和进补食品最好少吃。
4、不吃生冷食物，饮酒也被认为是乳腺病的大敌，如果过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，会加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使病情更厉害。
要适时婚育。要提倡晚婚晚育，但不宜过迟，女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生。其次，要做好避孕。因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生若作人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。