输尿管结石饮食有什么讲究

发布于 2018/01/22 15:51 复禾健康

输尿管结石是大家在日常生活中比较烦恼的疾病,一旦病情发作,对我们生活有着不小的危害,而这个疾病对饮食有着苛刻的要求,所以在饮食上有着很多讲究,下面我们就来看看输尿管结石有什么讲究吧!

①尽量多饮水,每天饮水量不少于2500ml,大量和多次饮水可以增加尿液,达到稀释尿液中晶体浓度、冲洗尿路的目的,既能促进小结石的排出,又能预防结石的形成。

②不宜多食高动物蛋白,每天的肉类摄人量至多不能超过50克,过多的动物蛋白最终将转化为肾结石

③少吃高草酸盐食物,如菠菜、芹菜、蒜苗、葱、西红柿、巧克力、咖啡、红茶等。多食易患结石。

④限制高盐食品,食盐中的某些成分能参与结石的生成,并同时刺激钙的沉积,如腊肉、盐橄榄、咸鱼、泡菜等。每天食盐摄人量应少于5克,有肾结石倾向者最好控制在2.5克之内。

偏食糖类,尤其是蔗糖者易患结石,故日常应少糖饮食。

⑥食物中缺乏维生素A和B时,可增加肾内结石形成的机会。

⑦大量摄人维生素C时可使尿液浓缩,尿盐沉淀增加,增加草酸结石形成的机会,如胡萝卜素等。

⑧食素者形成机会少。另外宜食品:胡桃、玉米须、猕猴桃、首信、黄鱼脑、赤小豆、鸡炖、香醋青菜、黄芽菜、冬瓜、夸瓜子、西瓜、丝瓜、梨、黄瓜、紫菜、藕、胡萝卜、茄子、窝笋、山芋、南瓜、绿豆、田螺、螺视、蛙肉等。

少用或忌用食物:

(1)猪脑、猪肝、猪心、羊肝、鸡脑、虾米。

(2)豆类及豆制品,奶类及奶制品。

(3)草每、橘子、荔枝、石榴、红茶、可可、咖啡、巧克力。

(4)竹笋、菠菜、海带、宽菜、毛豆、龙须菜、白果、马齿觅、人参、黄茂、肉桂、胡椒、海马、白酒。

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