尿结石饮食上要注意什么

发布于 2018/01/30 13:30 复禾健康

尿结石是常见的男科疾病，患者发病时都会很疼痛，影响日常生活及工作，因此，一旦发现及时治疗是最关键的，除了及时对症治疗，还需要注意自己的饮食，多搜集一些饮食宜忌、饮食保健的知识，才可帮助恢复，下面就为您介绍尿结石饮食上要注意什么？

1、尿结石患者宜适当饮水。每1日进水量2000—3000毫升，炎热夏季增加到4000—5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有毫升以上排尿量，可采用磁化水，饮用该水容量易瓦解结石。

2、尿结石患者宜食用酸性食物。因在碱性尿液中易形成磷酸盐结石、故应多食用酸性食物，同时限制含钙高的食物。成酸性食物如奋禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。

3、尿结石患者应多食蔬菜水果。可减少尿酸盐结石的形成，同时多饮水降低尿酸浓度。

4、尿结石患者多吃含有维生素A的食品。如猪肝、鸡蛋以及新鲜白菜与水果。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。

5、增加饮食中的纤维素。多数肾结石都足含钙结石，其成分多为草酸和尿酸。纤维食物可以使尿市草酸钙和尿酸减少，从而抑制尿结石生成。因此，饮食上做到粗细搭配和多吃新鲜蔬菜是有益的。

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