法洛四联症如何做好饮食调理

发布于 2018/01/30 14:41 复禾健康

法洛四联症如何做好饮食调理呢?这是一个比较重要的问题，但是这个问题可能很多朋友都不了解，很多法洛四联症患者就是因为没有做好饮食的控制，而导致病情加重的，下面我们来介绍下法洛四联症如何做好饮食调理。

法洛四联症患者宜食：

高蛋白、低脂肪、高维生素、易消化的饮食;吃蔬菜、水果等含纤维多的食物。

1、西兰花：含有钙、磷、铁、钾、锌等矿物质，还有维生素C、蛋白质及胡萝卜素，保护心脏健康。

2、黄豆：粮食中，黄豆和燕麦含有的膳食纤维比较高，黄豆还富含优质蛋白质，是素食中补充蛋白质的好食物。

3、辣椒：辣椒是蔬菜类中含有维生素C最高的食物，维生素C可以改善冠状动脉血液循环，保护心脏健康。

4、猕猴桃：猕猴桃在水果中名列前茅，被誉为“水果之王”，含有的抗氧化指数在水果中名列居前，仅次于刺梨、蓝莓等小众水果。有稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的作用。

法洛四联症患者忌食：

患者忌食高脂肪(饱和脂肪)饮食、糖、盐、含味精较多的食物、含防腐剂的食物。

1、冷饮：刺激肠胃，可引发心脏病发作。

2、小麻椒：脂肪量过高，可导致胆固醇上升，引发血脂高，加重心脏病。

3、腌制蔬菜：腌制食品含盐量高，同时含有亚硝酸盐，可以致癌。

4、酒：酒精可以加快血液循环，加快心跳速度，容易引发心脏病。

法洛四联症如何做好饮食调理呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了，希望以上内容能对大家有所帮助。

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