有效治疗跟腱炎的方法

发布于 2018/01/31 18:50 复禾健康

有效治疗跟腱炎的方法你了解吗?对于体育运动员来说，最担心的就是骨科疾病的出现，而跟腱炎就是其中一种比较高发的疾病，一般指跟腱急慢性劳损后，形成的无菌性炎症，给患者带来的影响很大，那么，有效治疗跟腱炎的方法你了解吗?

中医治疗是循序渐进的过程，治疗起来比较缓慢，但是比较安全有效，患者在贴膏药期间尽量少走路，多让足跟休息，才能达到一个比较好的治疗效果。

罐疗法：是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。

针灸疗法：我们一般采用"针"较多，一般多是毫针疗法，又称"体针疗法"，是以毫针为针刺工具，通过在人体十四经络上的腧穴施行一定的操作方法，以通调营卫气血，调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病的一种方法。毫针疗法，是我国传统针刺医术中最主要、最常用的一种疗法，是刺疗法的主体。

该法可以短时缓解肌肉疼痛，令肌肉松弛，改善筋络供血，对急性的疼痛，具有暂时的缓解作用或是很好的治疗作用。对于慢性的跟腱劳损，单一使用该法的话，效果不显著，难以根治。

"灸"法，一般就是指艾灸，艾灸的作用主要有六种：通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健。对于跟腱炎的治疗，可以在跟腱的位置，沿着跟腱往腿肚方向，上下来回"灸"，对于经络疏通，加速气血循环非常有帮助。但在跟腱炎发作期，作为主要方法单独使用，效果有限。可以在跟腱治疗后期，来辅助治疗，特别是寒冷天气，效果很不错。

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