下肢静脉血栓的预防措施是什么

发布于 2018/03/05 16:22 复禾健康

下肢静脉血栓的预防措施是什么呢?下肢静脉血栓是生活中比较常见的血管疾病,而这种疾病最常见的就是女性患者们了,下肢静脉血栓发病后会给患者带来很多痛苦,做好预防十分重要,那么下肢静脉血栓的预防措施是什么呢?

(1)适当增加活动量

长久处于某一体位少活动的人,可能是血栓形成的因素之一,由于血流缓慢,容易发生下肢深静脉血栓形成。因此,主张做些工(课)间操、散步、肢体运动,以增加血液循环,预防下肢静脉血栓形成。

(2)鼓励患者多活动下肢

下肢肌肉对静脉血管的挤压作用下降,造成深静脉中血液流动的动力不足是出现静脉血栓的另一个原因。在护理时应鼓励患者主动活动下肢,主动做下肢肌肉的收缩和舒张运动,目的是通过肌肉的收缩和舒张来挤压静脉血液,促进血液回流。

(3)做下肢按摩,促进血液循环

对于部分病情较重,暂时无法做主动活动的患者,家属应每日定时为其下肢做按摩及被动运动,以此来促进血液循环,改善下肢血液流动的状态。按摩下肢应从足及踝关节开始,顺序向大腿方向按摩,避免从大腿向足部的方向按摩。因为下肢血液回流的方向是从足部向大腿,按摩的方向与血流的方向一致时,效果较好。

医生提醒:做好日常防护工作,发现可疑症状,及时到医院确诊治疗,防止静脉血栓带来的危害。

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