按摩如何缓解飞蚊症
发布于 2011/05/10 14:52
按摩如何缓解飞蚊症?按摩是一种以中医的脏腑、经络学说为理论基础，用手法作用于人体体表的特定部位达到理疗目的的方法。而飞蚊症其实是一种随着年龄的增长，玻璃体会逐渐液化产生一些混浊物的老化现象。下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下按摩治疗飞蚊症的方式方法。
按摩如何缓解飞蚊症：
我院专家介绍，在眼科检查无眼部病变的情况下，飞蚊症是不需要任何治疗的。近些年来，随着电脑和电视的普及，也给飞蚊症患者增加了一份困扰。由于人们长时间的使用电脑或者看电视，使得眼睛倍感疲劳，视线集中的同时，更加容易使人察觉到“小蚊子”的身影。而且，当人疲倦的时候，会觉得“小蚊子”移动得特别明显，年纪越大，飞蚊现象感觉会更强烈、更明显。
虽然一直在强调，飞蚊症是正常的老化现象，临床上没有非常大的重要性，不必顾虑。但若眼前突然出现大量黑点，短时间内飞蚊不断增加，且伴有异常闪光，视线有被遮挡的感觉，这样的患者就要加以警觉。有可能会是视网膜血管破裂出血或视网膜裂孔形成，是视网膜剥离的先兆，应进一步详细检查眼底。脉络膜炎时许多类性细胞或渗出物可以进入玻璃体内，也是病理性飞蚊症的常见原因，但往往因为同时存在视力障碍而不易觉察。
自行按摩缓解飞蚊症
方法：仰卧于床，闭双眼，用拇指、食指分别在眼眶上下向内外各旋转50次，再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角，内外各旋转50次，最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球，内外旋转各50次。按摩时轻重以能忍受为好。按摩完稍停片刻，到宽敞处极目远望数分钟。
每日坚持两次，晚上用毛巾热敷一次。上述办法既不用苭又简单易行。在按摩治疗期间忌在强光下看东西，忌看字特别小的书籍和刊物，少看电脑和电视。
营养防治：维生素A是眼部必不可少的一种营养素，维生素C、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降，B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。
另外，还可以多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。要少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。
按摩如何缓解飞蚊症?想必各位患者已经通过上述的介绍对按摩缓解飞蚊症的方法有了相应的了解，希望对您在预防和治疗飞蚊症时能有所帮助。专家提醒您，如上述方法无法缓解自身的飞蚊症疾病，那么就请您及时到医院去就诊，以免使病情加重。
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