糖尿病足的日常饮食要点

发布于 2018/04/03 10:22 复禾健康

糖尿病足的日常饮食要点是什么呢?糖尿病足是糖尿病最常见的并发症之一，患上了这种疾病之后常见症状为脚的破溃和感染以及坏疽等，不仅仅影响了患者的行动，还会对健康造成一定的危害，那么患上了糖尿病足的日常饮食要点是什么呢?

糖尿病足患者的饮食四大注意

三大营养素组成比例合理

在总热量确定的前提下，适当提高碳水化合物含量，保证足够的蛋白质供应，减少脂肪，特别是动物脂肪的摄入，限制胆固醇，这也是糖尿病足病的饮食注意事项。

(1)脂肪：病人的饮食中脂肪的摄入量为，如60公斤体重的患者，每日应摄入的脂肪在36克以下。

(2)碳水化合物：每日保证200~350克的主食，如米、面等含有丰富的糖类，是糖尿病足患者不可缺少的营养素。

(3)蛋白质：糖尿病足患者的饮食中蛋白质摄入量应比一般人要高，如60公斤体重的患者，每日应摄入蛋白质90~120克，才能保证每日需要。

食物品种多样化

食品多样化也是糖尿病足病的饮食注意事项。首先要主要提供碳水化合物和B族维生素的饮食有谷类、薯类、干豆类。其次主要提供蛋白质、脂肪、维生素A或B、矿物质的食品是动物性食品和干豆类，还要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素的食品主要是蔬菜和水果。最后，植物油、食用糖、酒等仅提供热能。

高纤维饮食

每日需要纤维素成分占总量的20%左右。生活中，常用米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑及海藻类植物制成糕饼等纤维食品，是糖尿病足患者预防各种并发症的健康食品。水果作为纤维素的提供者之一，糖友食用时也需要注意。糖尿病足切忌餐后吃水果，这也是糖尿病足病的饮食注意事项。一般上午9点到9点半，下午3点到4点，晚上睡前9点左右为宜。最好选在加餐时间吃，也可直接作为加餐食品，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。选择低糖水果。水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼，不应做为首选食品。

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