中风病人如何康复

发布于 2016/01/26 14:05

中风病人一直希望能康复，让自己的身体避免受中风后遗症的影响，也不再对生活造成一定的影响。中风病人如何康复?中风病人想要康复说起了简单，做起来难，很多患者对这方面知识都不太了解，下面飞华健康网小编为大家详细介绍相关知识。

1、按摩与被动运动。对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘、弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬稍能活动的病人可在家人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

2、逐渐开步走路并做上肢锻炼。在第一阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间，不宜过分

疲劳同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿

3、恢复日常生活能力。在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛、在斜坡上行走、上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球、拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。

上面即为中风病人如何康复介绍。当然，中风病人的康复锻炼要根据病情程度，遵照循序渐进的原则，合理安排每日的锻炼，从而实现早日恢复身体机能的目的。

上一篇 : 中风康复期病人的饮食?

下一篇 : 轻微中风怎么康复