哪些锻炼可以治疗早泄
发布于 2016/01/27 13:42
哪些锻炼可以治疗早泄呢，早泄，即男性性功能失调。引起男性早泄的原因有很多，有内因，也有外因，其中包括男性生殖器的异常、抽烟，饮酒等不良习惯的影响，还有心理因素等等都有可能引起男性早泄，早泄一定要早发现早治疗，下面我们就一起来看看哪些锻炼对治疗早泄有帮助吧。
自我锻炼阴茎治疗早泄第一招、节房事，戒手淫，男性如果长期房事过度，长期手淫、沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
自我锻炼阴茎治疗早泄第二招、消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。
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