偏头痛可以洗澡洗头吗
发布于 2016/01/29 17:33
发布于 2016/01/29 17:33
偏头痛是一种慢性疾病，很多时候人们都认为偏头痛是一种小的疾病，其实不然，偏头痛这个疾病可大可小，千万不能掉以轻心，在日常生活中要加强护理，这样才能有效的缓解并减轻病痛的折磨，那么下面我们就具体的看下偏头痛可以洗澡洗头吗?
尽可能多休息
可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。
平躺着睡
睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。
冷敷与热敷
有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。
适量服用阿司匹林
对于一个月发生一、二次的头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。同时，若你决定使用阿司匹林治头痛，应在头痛一开始时，就立即服用，否则效果不彰。
加服维生素C
高海拔处会引发头痛。
以上介绍了一些偏头痛的护理方式，那么对于偏头痛这个疾病发作的时候能不能洗澡洗头呢?如果病情发作比较急而且比较疼痛的话，那么这时候最好不要洗澡洗头防止晕眩，如果万不得已要洗澡的话那么最好要有家属的陪同。
上一篇 : 男性左边偏头痛原因是什么？
下一篇 : 偏头痛的按摩方法
全国三甲医生在线答疑
立即咨询