太阳穴偏头痛自我治疗

发布于 2016/01/29 17:37

为何太阳穴偏头痛?这个问题经常有人问起,其实太阳穴这个位置一般是不容易痛的。那么导致太阳穴痛的原因可能由于白天工作疲劳,晚上又熬夜娱乐或其他事情,从而导致太阳穴有疼痛感。接下来小编就收集了一些关于太阳穴偏头痛的自我治疗小方法,希望对大家有所帮助。

方法一:

展开双臂,握紧拳头,将大拇指竖起,围绕太阳穴部位做轻微的按摩,按摩3到5分钟就可以了,按摩的时候双眼紧闭效果会更好。

方法二:

展开双臂,两个手掌展开,用两个手掌心围绕太阳穴部位做360度旋转运动,做6到10分钟就可以了,做的时候抬头挺胸效果会更好。

方法三:

伸出左臂,用右手将头按向左臂的二头肌处,连续做这样的运动,做5分钟就可见效。

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