左边偏头痛感冒压力大怎么办

发布于 2016/01/29 17:38

偏头痛经常会与感冒同时发生，特别是人们工作压力大、天气变化着凉等等都容易带来偏头痛感冒的情况，有时候头痛的情况会集中在左边脑袋。那么，左边偏头痛感冒压力大怎么办?下面复禾健康网小编为大家详细介绍相关知识。

穴位按摩缓解头痛。第一步：找一个舒适的位置坐下或者躺下，注意保暖。用双手拇指在面部进行放松性推揉3-5分钟。可不限穴位。第二步：紧接着用拇指从头前额部开始进面颊部到下颌部，反复推揉2-3遍。第三步：用右手的拇指、食指、中指的之间掐揉印堂穴1分钟;人后用双手拇指指腹依次按揉太阳穴、迎香穴、大椎穴。第四步：紧接上法，指掐合谷穴、拿捏风池等穴以发散风寒。

生姜豆豉汤治头痛。材料：淡豆豉、生姜各适量。用法：将淡豆豉和生姜一起加水煮汤，趁热喝下后赶紧小睡片刻，待身体微微出汗，感冒头痛即愈。

艾灸治疗风寒感冒头痛。艾条火力温和，穿透力强，风寒感冒初起，若能及时灸之，则片刻阳气蒸腾、卫气运转、寒气立时消散，则疾病即愈。病程中灸之，能迅速解除恶寒、鼻塞、流清涕、头痛等症状。艾灸穴位具体如下，注意艾灸时以穴位处潮红温热为佳。1.风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。2.风府穴：取穴时，顺着后脑勺往下摸到凹陷处，这就是风府穴.感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。3.大椎穴：大椎穴在后正中线上，第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳强壮的作用，为强壮保健要穴之一。艾灸此处可以振奋人体阳气，祛邪外出。

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