间接性头晕伴有偏头痛怎么办
发布于 2016/01/29 17:41
发布于 2016/01/29 17:41
前一晚上如果没有睡好,第二天会有头晕的情况,生活中经常会有头晕的情况发生,大部分人对其都不太陌生。但有些人除了头晕外,还有偏头痛的情况,那么间接性头晕伴有偏头痛怎么办?下面飞华健康网小编为大家详细介绍相关知识。
呼吸调整
精神上的头疼,通常是与自己紧张或者是烦躁或者是其他悲观的情绪造成的。
向上抬肩
人都是受重力作用而往下的,所以,头皮也是一样的。当疼痛的时候,头皮更受压,往下,更疼。这个时候,你可以把肩膀往上抬。这样,用肩膀的力量来对抗重力,就能帮助头皮不下坠,从而达到缓解疼痛的作用。
头疼的时候,如果你是青壮年的话,可以用冷水来刺激一下,接一盆凉水,然后用凉水把头发沾湿,可以起到快速缓解头疼的作用。
头枕冰袋
对于老人来讲,或者是有疾病的人来讲,用冷水的方法是不适合的。那么,这个时候,建议你用毛巾包一包冰块,然后当枕头,放在自己的脑袋下方。用冰敷的方法,也可以达到有效缓解头疼的作用。
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