前列腺炎饮食注意什么

发布于 2016/02/01 14:24

在日常生活中，男科疾病是一种非常常见的疾病，给患者在工作很生活中带来很大的困惑和烦恼，严重影响患者的身心健康，特别是前列腺炎，往往影响夫妻之间的感情和性生活，甚至造成夫妻离婚，那么前列腺炎饮食注意什么呢?下面有请专家为您详细介绍。

1、前列腺炎病人应减少油脂摄取量

世界各国的研究报告都一致指出，慢性前列腺炎饮食中有高动物性油脂是患前列腺癌的一个重要危险因素，建议减低油脂摄取量。少吃油还可以减少类二十烷素，这些化合物会引起前列腺发炎，增加形成癌的可能性。

2、前列腺炎病人应增加植物性食品

植物性慢性前列腺炎饮食中有些化合物可以抵御前列腺癌，如塞润榈和大荨麻中之天然化和物。但是特别值得介绍的是番茄红素。番茄红素不只存在于西红柿中，杏子、葡萄柚、红色蔬果中也有此抗氧化剂，可以保护细胞中之DNA不被氧化。另外，在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中的玉米黄素和黄体素也是有这种保护性的。还有一种叫槲皮黄素的黄酮类化合物可以制止前列腺癌细胞的分裂，可以在苹果、洋葱、茶和红葡萄酒中找到。所以，我们现在虽然不能指出某一种化合物有绝对预防前列腺癌的功效，但是吃所有这些蔬果必然不会有错。

3、前列腺炎病人应多补充营养素

对保护前列腺特别有用的营养素包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺癌的生长，蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。维生素E已葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油为较佳来源，维生素E和番茄红素并存时可以减低前列腺癌罹患率。各种天然食品大多有硒，慢性前列腺炎饮食以肉类为较佳来源。维生素E和硒是抗氧化剂，可以保护前列腺附近的细胞免于受伤。

前列腺炎饮食上的注意事项有哪些?一些辛、辣等刺激性较强的食物，例如生大蒜、大葱，辣椒、韭菜、花椒、胡椒等，经常食用易生内热。俗话叫做容易“生火”，会引起血管的扩张与器官充血，前列腺势必也会遭难，已经发炎的前列腺充血会越发严重。

以上详细介绍了关于慢性前列腺炎在饮食方面需要注意什么呢，相信您一定有了很大的了解，如果还有什么疑问，一定到相关专业的医院咨询相关专家，以免耽误病情的治疗最佳时期。

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