女性怀孕期哮喘如何饮食

发布于 2016/02/27 09:32

相信针对很多哮喘患者朋友来说，在饮食方面都会显得更加小心翼翼，因为稍不注意就容易引发哮喘的复发。而对于那些正处在怀孕期的女性患者来说，更怕哮喘的复发而影响胎儿的健康成长，所以她们都会提出这样的一个疑问，那就是女性怀孕期哮喘如何饮食呢?

1.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果与人们的日常生活密切相关。蔬菜中含有人体所不可缺少的营养成分，如维生素、碳水化合物、矿物质等，这些营养成分都是维持机体正常生理活动所必需的。同时蔬菜中还含有丰富的钾盐，可以促进心肌的活动。而且蔬菜中所含的钠盐很少，即便多吃蔬菜也不会引起机体内钠盐的增加，因此多吃蔬菜对哮喘患者来说是大有好处的。对于哮喘患者来说，经常有选择地食用一定数量的水果，不仅能补充体内所必需的各种营养，还能起到一定的治疗作用。

2.多食杂粮：随着生活水平的不断提高，许多杂粮逐渐地被细粮所取代。长时间不吃杂粮对人体的健康是不利的。因为经常吃杂粮有助于胃肠的消化，可以加速新陈代谢，提高人体的免疫力，从而减少哮喘的发病次数。并且杂粮还有许多药用功效，可以缓解过敏症状。糙米、小米、玉米面、荞麦面中含有丰富的维生素B、C，这些维生素可有效减缓过敏现象，这对于哮喘患者是非常有帮助的。

通过上面几段文字内容的叙述，相信很多女性朋友对于怀孕期哮喘的饮食问题也已经有了更深刻的了解和掌握。当然我还是想再提醒大家的是，女性因为孕期会发生体质改变的现象，所以在生活中就要更加的注意，特别对于哮喘的治疗方法选择就要更加趋于安全化。

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