如何避免肺气肿的侵扰呢

发布于 2016/03/04 15:15

在所有的肺部疾病中，肺气肿可谓是比较严重的一种了。肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态，对患者有着很大的影响。那么，生活中我们该如何避免肺气肿的侵扰呢？

1、戒烟

大家都知道吸烟伤肺，对于肺部患者来说不戒烟的话只会加重肺部疾病的恶化。因此戒烟能够有效预防各种肺病。

2、预防感冒

在气温突变时注意增减衣服，在感冒流行期间，不要到人多的地方去;加强耐寒锻炼，增强人体免疫功能，以减少感染的机会。

3、锻炼

平时跑跑步，做做俯卧撑等对于肺气肿病人来说是很重要的。

4、避免过敏原

假如已知某种东西对你过敏，并且会影响呼吸，则当你发生肺气肿时，务必远离你的过敏原。

5、预防呼吸道感染

因为呼吸道感染会直接损害到我们的肺部。感染是肺气肿的病因中最值得注意的因素之一。病毒、细菌和支原体是本病急性加重的重要因素。

6、放松身心

假如你常常意识到本病是种威胁，你将引起—种心理反应，使肺气肿更严重。当你持续地处于警戒状态，将增多氧气的需求量。所以是你所能把握的，换句话说你可以控制此心理反应，放松身心。

为了我们的身体健康，希望大家能够重视肺气肿的危害，生活中做好积极的预防，让疾病远离我们而去。若是不幸患上此病，就要去正规医院进行积极地治疗了。

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