预防孕期肺气肿方法有哪些

发布于 2016/03/07 15:50

随着我们生活的环境日益恶化,空气质量越来越不好,对我们的呼吸道造成很大的伤害,各种呼吸道疾病会找上我们,尤其是孕妇预防呼吸疾病很重要,包括预防肺气肿,但是对于预防肺气肿的方法大家不是很明白,那么,今天我们就来了解一下预防孕期肺气肿方法有哪些?

一、防止感冒:怎样预防肺气肿最有效?感冒常可引起病情加重,故平日防止感冒十分重要。具体措施为,在气温突变时注意增减衣服,在感冒流行期间,不要到人多的地方去;加强耐寒锻炼,如从夏季开始坚持用凉水洗脸甚至洗澡;可用流感减毒凤苗鼻腔喷吸及用麻疹疫苗等增强人体免疫功能,以减少感染的机会。

二、运动锻炼:孕妇肺气肿宜进行爬楼梯、太极拳等锻炼方法来预防肺气肿。

三、注意营养:提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品,如奶制品,蛋类,肉汁。平素饮食宜清淡,不宜过咸,并要定时定量。多吃蔬菜水果,少食海鲜之类,如海虾,黄鱼,带鱼等。还要戒酒戒烟。

上面是对于预防孕期肺气肿方法的简单介绍,相信大家对于孕期如何预防肺气肿有了初步的了解,那么大家在孕期就要注意以上这些方面,要引起重视,然后健康的渡过孕期,不要让肺气肿疾病找上大家,才能生育健康的小宝宝。

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