胃溃疡患者适合的食物有哪些
发布于 2016/03/11 15:43
发布于 2016/03/11 15:43
胃溃疡是近几年来发病率直线上升的常见疾病,同时胃溃疡的发病也给我们的正常生活和工作带来了很多影响,胃溃疡的发病主要跟日常的饮食不规律和饮食不合理有关。
1、选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物
甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。另外,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。
2、选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物
如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。
3、限制多渣食物以及含粗纤维较多食物
限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
4、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物
如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。
以上就是胃溃疡病人生活中适合的食物,我们在平时的生活中要进行合理的搭配自己的饮食,同时也要注意养成良好的作息习惯,这样才能让胃溃疡疾病的病情得到有效的缓解。胃溃疡患者还要多喝一些暖胃效果较好的食物。
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