慢性胃炎患者在生活中要注意什么

发布于 2016/03/11 15:43

生活中,患有慢性胃炎的人并不少,此病是指不同的病因所引起的慢性粘膜炎性病变,由于它的病因都与生活作息、饮食等有着很大的相关性,因此慢性胃炎的注意事项也是比较关键的,那么,慢性胃炎患者在日常生活中应该要注意哪些事项呢?1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。2、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,也应同时饮用酸奶,这样可以补充营养,避免抗菌素对人体产生的副作用,保护了胃黏膜。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。3、慢性胃炎不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒,病人会比较普遍地感到上腹胀满,烧灼感加重,

嗳气频繁,食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。4、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则,同时要忌烟酒。胃炎患者一定要忌食花生,特别是新花生,否则会引起严重的消化不良,使症状加重。5、禁止食用胃有刺激的食物和药物,禁食两餐,之后吃一些易消化、清淡、少渣的粥或汤。6、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。7、天气变化,急性胃炎患者一定要保护好自己的胃部,除了及时添加衣物外,还可以选择熬粥喝,如:桂花粥等。相关推荐:慢性胃炎具体有哪些危害

8、胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。

以上就是关于慢性胃炎患者在生活中应注意的事项,希望患者们能从中得到帮助,在日常饮食时养成良好的饮食习惯,不要小看慢性胃炎,一旦犯病,应及时到正规医院就诊。(以上内容,仅供参考,如有疑问,请咨询这方面的权威人士)

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