肠胃炎的注意事项有哪些啊

发布于 2016/03/11 15:43

急性肠胃炎这样的疾病发生之后对于患者肠胃健康的影响是比较大的，疾病的发生和人们不良的饮食也是息息相关，所以在患病之后更加应该重视做好饮食的调理，那么说到这里，人们一定在关注着急性肠胃炎疾病的饮食注意事项有什么，一起来看小编的详细介绍。

急性肠胃炎饮食注意事项

一、限制饮食

在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。

二、忌油腻饮食

避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。

三、忌冰淇淋等奶制品

奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。

四、流质饮食

稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。

五、少吃多餐

在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物，而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。

上面5点内容小编详细介绍了肠胃炎疾病的饮食注意事项。这样的疾病发生多数是由于患者没有注意好饮食而引发，疾病的发生严重影响患者肠胃的健康，所以在患病之后我们患者也需要做好饮食调理才能更加有利于疾病得到康复。

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