强迫症患者如何进行饮食调理
发布于 2016/03/11 15:43
发布于 2016/03/11 15:43
很多朋友都有如下的错误理解，那就是患上了强迫症就要住院接受治疗，这种想法是非常片面的，患上了强迫症除了西医的治疗方法以外，中医疗法和适当的饮食调理都是治疗的主要方法，那么强迫症患者在饮食方面吃什么好些呢?
强迫症的食疗法介绍如下：
海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。
洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳葱头可以稀释血液，从而改善大脑氧的供应状况。每天最少吃半个洋葱头，便会起到这种作用。
核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品，不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。
并且，医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡。
不止是强迫症患者，随着社会压力的增大很多朋友都会感觉心力交瘁，这个时候上面介绍的饮食疗法都可以起到有效缓解身心疲劳的作用，而且并没有副作用可言，这也是饮食疗法在近些年被患者关注的原因所在。
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