肾结石患者吃什么好呢？
发布于 2016/03/11 15:43
发布于 2016/03/11 15:43
无数的肾结石患者都被肾结石所困扰着，为了治好疾病都付出了不少的努力。但是我们在这条治疗疾病的道路上走的也是相当的痛苦。那么肾结石患者在没有治好疾病的时候，饮食上跟正常人是有区别的，他们可以吃一些什么呢？
肾结石有若干种类，一旦医师确认你的结石种类，改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。
一、多喝水
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ML的水。
二、多摄入高纤维素食品
适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品，可以减少结晶在体内的沉积，从而减少结石形成的机会，有利于预防肾结石的复发。
三、补充维生素A
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，000单位（IU）的维生素A。
维生素A的具体使用剂量最好先经由医师同意，不可随意提高使用剂量。
肾结石患者根据不同的病因，其吃的东西也是各不相同的。所以为了我们的生命健康，我们更是要到医院寻求专业医生的帮忙，检查出来自己的病因，然后多吃一些对于自己病情有利的食物，那些对自己身体有害的食物千万不能吃。
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