强迫症的治疗与预防方法有哪些

发布于 2016/03/22 17:34

现代社会的竞争日趋激烈，高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致了具有强迫心理的人越来越多，我们要了解强迫症治疗和预防，才能有效的拒绝强迫症的来袭，那么强迫症的治疗与预防方法有哪些呢？下面我们就来一起详细的了解一下吧。

1、心理治疗

对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。

采取顺应自然的态度。

注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

非我疗法、生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法等，都有一定效果。

对于强迫观念者，当强迫观念一出现，即用声音干扰，效果也较满意。

2、其它治疗

精神外科治疗、久治不愈的强迫症患者，可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等，对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助，但须严格掌握对象。

治疗强迫症行为和思维要循序渐进，不断总结成功的经验，同时鼓励患者参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

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