年轻人面瘫预防方法有哪些
发布于 2016/03/24 13:26
发布于 2016/03/24 13:26
进行面瘫的预防是非常有必要的,将疾病预防在摇篮里是每个患者的愿望,那么年轻人面瘫预防方法有哪些?以下是专给出的建议,我们共同了解一下,看看能够得到哪些启示,希望对你们会有所帮助,从而早日的摆脱面瘫的困扰。
1、一般护理
在急性期应当适当休息,注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸,避免直吹冷风,注意天气变化,及时添加衣物防止感冒。
2、局部护理
急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,水温50-60度,每日3-4次,每次15-20分钟,并于早晚自行按摩患侧,按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。患者可对镜进行自我表情动作训练:进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动,每日2-3次,每次3-10分钟。
3、营养支持
饮食应营养丰富,选择易消化的食物、禁烟戒酒,忌食刺激性食物。
4、药物应用
遵医嘱服用药物,如服用泼尼松者要严格按医嘱执行,不得随意增减药量,并注意观察有无胃肠道等副作用。
上述面瘫的预防措施是现实生活中比较常用的,专家指出患有面瘫并不可怕,到正规医院积极寻求帮助是最好的选择,越早治疗,效果越好,除此以外,我们还要关注日常面瘫的预防措施,以杜绝疾病的伤害。
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