运动可以减轻湿疹症状吗

发布于 2016/03/25 11:56

湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄，任何部位，任何季节。那么，运动可以减轻湿疹症状吗?

湿疹可以运动。唯一要注意的是不要在运动中碰坏湿疹，以免病势加重，而且很痒人也不好受。从中医的角度说，湿疹是湿热体质者体内湿气重不能好好排出、经体内热一蒸而发于体表的结果，运动出汗和吃排湿气清毒气食物都是排湿减毒的，都有助于湿疹改善。从西医角度看，湿疹是皮肤抵抗力低或天气条件不佳时的一种季节性皮肤过敏，吃点过敏药和消炎药就行。

总的来说，湿疹患者要注意生活中的日常护理，不管是西医治疗还是中医治疗，但都会要求你合理安排饮食作息，保持适量运动。另外，大家要做好预防工作，以免湿疹给您带去不必要的困扰。

生命在于运动，相信大家都知道这句话，锻炼身体无论对于病人还是正常人都是非常有利于身体健康的。它不仅可以增强我们的体质，提高抵抗力，而且可以塑造完美的体型。

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