血管堵没堵，看这6个部位就知道！出现这些信号要当心！
发布于 2024/06/03 18:18 复禾健康
发布于 2024/06/03 18:18 复禾健康
血管是血液流通的管道，也是生命活动的基础。血管变硬、变窄，都会影响血液的流通。那么，造成血管堵塞的原因是什么？血管堵塞会有哪些前兆？如何预防？一起来看看吧！
什么导致了血管堵塞？
引起血管堵塞的因素主要有三个，包括血管内皮损伤、正常血流改变和血液高凝状态。这些因素可以单独或者联合，促进血管堵塞的形成。
血管内皮损伤
内皮完整对于维持正常的血流是最重要的因素。关于内皮损伤的情况包括以下几种：
-溃疡性粥样斑块
-高血压
-湍流
-炎症因素，如血管炎
-缺氧
-细菌毒素
-烟草
-放射物
-静脉输液
-同型半胱氨酸血症
血管内皮损伤后，血小板逐渐聚集、黏附，形成栓子。同时，功能失常的内皮会分泌更多的促凝因子和更少的抗凝因子。
正常血流改变
正常的血流为层流，即血浆在外层流动，而血细胞和血小板在中心流动。层流可以预防血小板接触血管内皮。当血液为湍流或瘀滞时，会损伤血管内皮，使血浆和血小板无法分离。
引起湍流的情况包括：
-粥样硬化引起的管腔狭窄
-动脉瘤开口处
-心脏瓣膜功能不全
引起血液瘀滞的情况包括：
-心肌梗死后
-风湿性二尖瓣狭窄
-红细胞增多症
-镰状细胞疾病
-长期卧床
血液高凝
血液高凝非常罕见，定义为凝血通路上任何导致高凝的异常改变。包括基因性和获得性。
基因性的原因：
-因子5突变
-凝血酶原突变
-粘性血小板综合征
-增强因子8、9或者纤维蛋白原
获得性的原因：
-长期卧床或制动
-组织损伤
-心肌梗塞
-癌症
-DIC
-肝素诱导的血小板减少症
-抗磷脂抗体综合征
孕产妇是高危人群
孕产妇发生血管堵塞的概率是同龄未婚女性的4-5倍。原因包括静脉血流速度减慢、血液呈高凝状态以及分娩时（尤其是剖宫产）引起血管内皮损伤。
血管堵塞的先兆
1.脑部
突然变得沉默寡言、表情冷淡、判断能力减退、异常健忘
突然头晕、头痛，并伴有眼花、视力下降、耳鸣、舌麻、唇麻、语言困难或频繁性鼻出血等
2.眼部
眼底视网膜动脉变细、变直，呈铜丝或银丝样改变，严重时视网膜血管痉挛、狭窄甚至阻塞、出血
3.胸部
左胸部疼痛蔓延至上臂、下颚、颈、背、肩等部位，剧烈压榨性疼痛，压迫感、烧灼感，有时伴有恶心、呕吐、大汗、唿吸困难，持续约30分钟
4.四肢
脚部肿胀或发麻，腿脚冰凉且畏寒怕冷、走路不稳或突然跌倒；手部发麻且无力、异常冰凉、指甲内陷、手掌发紫，手部不由自主地颤抖、拣物跌落等；腿和胳膊单侧麻木感且乏力
5.肾脏
肾动脉狭窄，肾血管性高血压与缺血性肾脏病，血压迅速升高，舒张压明显升高，严重时恶性高血压（舒张压超过130mmHg）；肾功能缓慢进行性减退，夜尿增多，肾动脉血栓形成引起腰部剧烈疼痛、血尿等
6.肠道
血液供应不足引起消化不良、肠道张力减低、便秘和腹痛；肠系膜血管血栓形成时，剧烈腹痛、腹胀和发热，肠壁坏死时便血、麻痹性肠梗阻和休克
预防血管堵塞
血管堵塞多与不良生活习惯有关，预防需要改善生活方式。
1.改善饮食习惯
多吃新鲜蔬菜和水果，以及富含优质蛋白和优质脂肪的食物，避免高油、高盐、高糖的重口味饮食，注意膳食平衡。
2.适当运动
适量运动能够促进血液循环，减少动脉硬化的发生，避免强度过高的剧烈运动，因为可能会造成血压升高、血管破裂。
3.定期体检，监测血压
关注血压水平，定期体检，特别是存在心血管风险的45岁以上人群，保持心血管健康至关重要。
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