黄褐斑要补些什么

发布于 2016/04/15 17:15

对于女性来说,脸上出现了斑点是非常烦人的一件事情,因为爱美之心人皆有之,但是斑点是对美丽的一大伤害,所以很多人就通过各种方法去去除斑点,黄褐斑就是其中的一种斑,那么黄褐斑要补些什么?专家说黄褐斑要多补充维生素,另外在日常的生活中也有许多食疗的方法,现在我们来了解一下吧。

(1)、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

(2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁,牛乳,豆浆,黑芝麻。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

(3)、山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

(4)、美肤汁:雪梨,甘蔗,葡萄,蜂蜜。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

食疗去除黄褐斑的方法可能没有药物那么快,但是食疗祛斑是比较安全的,不会使病情加重,另外黄褐斑的患者要多补充些维生素,对淡化黄褐斑也是非常有好处的,很多的药物去除黄褐斑的方法,不但没有去除黄褐斑,还使黄褐斑变得更严重了,所以大家还是要谨慎用药的。

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