怀孕会引起坐骨神经痛吗
发布于 2016/04/18 17:35
发布于 2016/04/18 17:35
有很多准妈妈在怀孕期间会出现很多疾病,坐骨神经痛就是准妈妈比较容易患上的一种疾病,而且如果在平时不注意运动的话就很容易导致坐骨神经痛的发生,所以提醒准妈妈们一定要注意这些情况,积极的做好预防工作,那么怀孕会引起坐骨神经痛吗?
很多的孕妇担心活动多了会对胎儿不好,整天不是坐着就是躺着,导致都出现了坐骨神经痛了。
孕妇坐骨神经痛的原因,坐骨神经痛外科常见疾病,坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。可能认为孕妇更容易得坐骨神经痛,但事实并非如此。
怀孕引起的疼痛一般在骨盆和背部,而不是在坐骨神经附近。大多数觉得自己得了坐骨神经痛的孕妇其实是骨盆区疼痛。
孕妇坐骨神经痛不是胎儿压迫神经引起的。对于年轻人,坐骨神经痛经常是由于腰椎盘损伤导致神经周围肿胀而引起的,或者是腰椎盘突出或移位压迫了神经。对于中老年人,坐骨神经痛可能是由于韧带或骨骼压迫。而在怀孕期间,这两种情况发生的几率都不会增加。如果孕妇坐骨神经痛,那么即使她不怀孕,很可能也会得坐骨神经痛。
分娩姿势。
不管孕妇背部有哪种情况,注意体态都很重要。母乳喂养时,要坐在直靠背的椅子上,用枕头或靠垫把你的宝宝垫高跟乳房平齐,双脚平放在地面上。给宝宝换尿布时把宝宝放在床上,不要放在地板上。抱起宝宝时,你需要保持背部挺直,屈膝,不要做扭转的动作。问医生你适合做那种运动来提高整体身体素质、力量和灵活性。
合适的运动可以防止孕妇坐骨神经痛发展成慢性病。
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