颈椎病对眼睛有危害吗

发布于 2016/04/21 09:07

颈椎病在日常生活中已是常见疾病，可是近日有养生专家称，放松颈椎能预防近视眼，这种说法在网上传得火热，引起好多人的讨论，那么颈椎病对眼睛有危害吗?下面就让我带大家一起来看看。

颈椎病与近视并不直接相关，但颈椎病却可能导致很多视力问题出现，甚至引发严重眼疾。大家都知道，颈椎病中有一种很普遍的情况，就是颈动脉受到压迫，导致供向脑部的血液大打折扣，而这一供血“不正常”，就会影响到眼睛的健康。

临床上，与颈椎病关系最紧密的，就是颈椎病引发的缺血性眼病。眼动脉起自于颈内动脉，颈动脉一旦供血不足，视网膜等部位就会有缺血的可能，轻则可以使患者视力下降、雾视、视野缩小，严重的还会导致失明。它的可怕之处还在于，它并非罕见眼疾，在老年人群中可被列入常见病队伍。换句话说，如果从年轻时起不保护好颈椎，不及时纠正可引发高血压、粥样动脉硬化等疾病的不良生活习惯，到老了，便有遭遇缺血性眼病的危险。

由此可见，颈椎放松不是预防近视的好办法，想要远离近视眼，除避免过度用眼外，多咀嚼和少吃甜这两个方法更为有效。因为人的每只眼有六条眼外肌，主管眼球运动，通过咀嚼运动可以对整个眼眶的发育，特别是对眼部肌肉的发育大有益处。可以说，咀嚼相当于眼保健操。

而研究表明，吃甜过多，除消耗体内维生素B族外，还会影响人体对食物中钙离子的吸收，使得眼球壁弹性降低，眼球的前后径拉长，容易导致近视。可见少吃甜，也是极护眼的。常阅读看屏幕的人，还应经常远近交替看看。经常眺望远方，是让近距离视物的眼睛最有效放松的妙方。对于长年伏案的成年人来说，这几种方法都很有效，尤其是最后那个“远近交替视物”。

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