小儿失眠的检查方法
发布于 2016/04/27 17:35
发布于 2016/04/27 17:35
据调查,全国有很多人深受失眠的折磨,导致失眠发生的因素很多,很多人因为心理有事而发生的,暂时性的失眠并不是什么大病,但是人们一定要注意,及早睡觉,如果长期失眠,那就是对身体有害了,很多人不知道自己是不是失眠,这个时候大家可以做个自我检测,下文就是小儿失眠的检查方法。
入睡困难,经常躺在床上超过30分钟没有睡着。
不能熟睡,半夜醒来的次数超过两三次,使睡眠时间减少。
频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做噩梦;或者夜夜做噩梦,噩梦的情节如同电视连续剧一样。
睡过之后精力不能恢复,白天经常出现疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中等现象。
失眠时间可长可短,短则数天好转,长则持续数日难以恢复,这是失眠的早期症状之一。
容易被惊醒,有的人对声音敏感,有的人对灯光敏感。
一上床就控制不住地胡思乱想。
检查身体发现有神经衰弱,严重一点会有精神分裂、抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病以及各个系统疾病,如心血管系统、消化系统等等,这些疾病均可引发失眠。
以上介绍的几种失眠诊断,相信大家都有所了解了,如果以上介绍有三种以上现象你患有了,那失眠肯定会伴随你,这个时候,你一定要调节好自己的心情,饮食上要清淡,如果还是失眠的话,就要及时去医院做好相关检查了。
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