成人扁平足有什么危害
发布于 2019/06/17 11:35
发布于 2019/06/17 11:35
扁平足又称平足症(flatfoot),指任何骨、韧带、肌肉生理异常,导致足内则、外则纵弓和横弓出现塌陷或消失,都为平足症。
扁平足的原因
足弓是我们脚的重要支撑结构。它由跗骨和跖骨、弹性可收缩的足底韧带和肌腱组成,共同构成足弓。它以一定的弧度向上突出,对缓解休克、保护足底神经和血管、支撑身体有重要作用。
足弓弧度过大或过小会对身体造成伤害。足弓弧度过小会导致我们常见的平足现象。
扁平足的形成是先天性和后天性的。
先天性扁平足
遗传因素导致先天性畸形的骨骼和肌肉发育的脚,如足弓。
后天扁平足
又称成人扁平足,一般长期行走姿势错误或长期穿不合适的鞋,结合肥胖、肌腱退化等因素,足弓的功能逐渐减弱,消失,不再具有缓冲弹性的作用,导致足弓塌陷,形成扁平足。
如何识别扁平足
1。简单识别法
脚印可以用来简单地确定你是不是扁平足,以及扁平足的严重性。
2。专业医师评估
平足的具体情况也需要专业医师通过患者直立行走时的脚运动姿势、下肢力线等指标来判断。平足行走时,一般会出现足跟外翻、脚趾朝外、八字脚等现象。
平足有什么危险?
1脚跟受伤
平足患者行走和运动时,脚底内侧和脚跟外侧容易磨损和撕裂,容易造成脚后跟损伤。
2足部疾病
扁足患者脚后跟内侧易磨损、撕裂,长期行走后会感到疼痛,脚底血液循环能力变差,容易引起足底筋膜炎、跟腱炎、外翻、鸡眼等足病。
并发症:
早期症状为踝关节前内侧疼痛,长时站立或步行加重,休息减轻,疼痛关节外民肿胀,以足舟骨结节处为甚步履艰难,双足跟腱呈八字形。白粉染纸及足印检查证明,足印纵弓空缺部分消失,跖中部变宽,有时是跟部亦变宽,X线检查,足弓消失,跟骨纵轴与距骨纵轴角大,12岁以后显示骨桥形成。
影响:
内侧足弓下陷会影响步姿.失去足弓应有的弹性,使足部容易疲劳,甚至疼痛,长期的扁平足有机会引起足部韧带过份拉扯,容易产生小腿痛、膝痛以及腰痛。
平足患者不宜穿有跟的鞋,包括中跟鞋和坡跟鞋。鞋跟具有力学功能,可以使重力线由脚跟向前移动,增加足弓和前脚的压力,高跟鞋所造成的足病多发就是这个原因,而中跟鞋的作用也是一样的,平足患者应特别注意。
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