右侧三叉神经痛预防办法有什么

发布于 2016/05/02 09:08

三叉神经痛是一种常见的发作性疾病，它的高发年龄在中年以后，它发作起来让人痛不欲生，生不如死，是一种非常难缠的疾病，这种疾病严重影响着患者的生活，甚至会威胁到患者的生命，致使患者家庭支离破碎，那么右侧三叉神经痛预防办法有什么呢？

1、日常饮食要有规律，宜选择质软、易嚼的食物。尽量不吃或少吃油炸食物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

2、所以一定要注意控制糖的摄入量；三是应该忌辛辣，辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，

血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛。

3、生活要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累，也可有效预防三叉神经痛平时吃饭漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。保持精神愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜，卧室不受风寒侵袭

延伸阅读